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PILATES! - endlich in deiner Tanzschule!

 

Bei dieser sanften, aber sehr wirkungsvollen Trainingsmethode wird der ganze Körper trainiert. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Training für Erwachsene

Monatlicher Beitrag 26,00 €uro

Tag Uhrzeit Starttermin Kurs-Nr.
Mo 19.15 - 20.15 Uhr

fast ausgebucht

Mi 20.45 - 21.45 Uhr

ab 17.10.2018

Do 10.00 - 11.00 Uhr

ab 18.10.2018

(Zur Anmeldung bitte auf die Kursnummer klicken.)

Aktuelle Information

Wir holen MOVITA nach Rostock!

Seit September 2017 gibt es bei uns ein ganz neues Angebot: MOVITA®

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Öffnungszeiten

Montag - Freitag

15:00 - 23:00 Uhr

Samstag

je nach Veranstaltung

Sonntag

15:00 - 23:00 Uhr


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