K
P

MOVITA® - MObilität VItalität TAnz


 
...ist ein gesundheitsorientiertes und geselliges Tanz- und Bewegungstraining
speziell für Damen im besten Alter (55+).



MOVITA® ist neu. Wir sind aktuell der einzige Anbieter in M-V.

Gemeinsam mit unserem speziell für dieses Programm ausgebildeten Trainer Stefan Grothe verbesserst Du bei MOVITA® Deine Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer und trainierst gleichzeitig Deine mentale Vitalität.

Wer sich regelmäßig bewegt lebt gesünder, bleibt länger fit und fühlt sich wohler. Zudem belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Verbindung von Bewegung und Musik äußerst positive Effekte auf die mentale Fitness hat und glücklich macht.

Gerade für Menschen in fortgeschrittenem Alter sind viele Sportarten aber alles andere als gesund, weil der Körper nur einseitig belastet oder sogar überlastet wird. Häufig bleiben dann nur therapeutische Angebote, die mit Bewegungsfreude in der Regel nichts zu tun haben und für die man sich noch viel zu jung fühlt.

Das Tanz- und Bewegungskonzept MOVITA® wurde speziell für Damen im besten Alter entwickelt, die gerne aktiv bleiben möchten aber keine Lust auf trockenes Funktionstraining oder Krankengymnastik haben. Neben der Gesunderhaltung von Körper und Geist geht es bei MOVITA® deshalb ganz bewusst auch darum, mit Anderen die Freude an Tanz und Musik zu teilen und gemeinsam eine besondere Zeit zu haben!

 

MOVITA

Monatlicher Beitrag: 28 €

Tag

Uhrzeit

Starttermin

Montag

17.00 - 18.00 Uhr

verfügbar

Dienstag

9.45 - 10.45 Uhr

verfügbar

Dienstag

11.00 - 12.00 Uhr

verfügbar

Donnerstag

9.45 - 10.45 Uhr

verfügbar

Donnerstag

11.00 - 12.00 Uhr

verfügbar

Aktuelle Information

CORONA - Virus

Guten Tag, Ihr Lieben!

Wir sind wieder für Euch da seit Freitag, den 5.06.2020! Natürlich müssen wir gemeinsam einige Auflagen einhalten, aber das ist leicht:

Mund-Nasen-Schutz für die Wege innerhalb der Tanzschule

1,5 m Abstand

Das Wichtigste: Wir dürfen wieder tanzen und Spaß haben!

Bis bald und bleibt schön gesund!

Büro- und Öffnungszeiten

Montag - Freitag

14.30 - 22.30 Uhr

Samstag

geschlossen

Sonntag

13.00 - 22.30 Uhr


 IMPRESSUM  |  DATENSCHUTZ |  KONTAKT

(c) 2020 by Tanzschule Schimmelpfennig