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MOVITA® - MObilität VItalität TAnz


 
...ist ein gesundheitsorientiertes und geselliges Tanz- und Bewegungstraining
speziell für Damen im besten Alter (55+).



MOVITA® ist relativ neu. Wir sind aktuell der einzige Anbieter in M-V.

Gemeinsam mit unserem speziell für dieses Programm ausgebildeten Trainer Stefan Grothe verbesserst Du bei MOVITA® Deine Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer und trainierst gleichzeitig Deine mentale Vitalität.

Wer sich regelmäßig bewegt lebt gesünder, bleibt länger fit und fühlt sich wohler. Zudem belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Verbindung von Bewegung und Musik äußerst positive Effekte auf die mentale Fitness hat und glücklich macht.

Gerade für Menschen in fortgeschrittenem Alter sind viele Sportarten aber alles andere als gesund, weil der Körper nur einseitig belastet oder sogar überlastet wird. Häufig bleiben dann nur therapeutische Angebote, die mit Bewegungsfreude in der Regel nichts zu tun haben und für die man sich noch viel zu jung fühlt.

Das Tanz- und Bewegungskonzept MOVITA® wurde speziell für Damen im besten Alter entwickelt, die gerne aktiv bleiben möchten aber keine Lust auf trockenes Funktionstraining oder Krankengymnastik haben. Neben der Gesunderhaltung von Körper und Geist geht es bei MOVITA® deshalb ganz bewusst auch darum, mit Anderen die Freude an Tanz und Musik zu teilen und gemeinsam eine besondere Zeit zu haben!

 

MOVITA

Klick: HIER kannst Du Dich in den gewünschten Kurs eintragen.

Gern könnt Ihr Euch nach dem Tanzen noch ein Weilchen bei einer Tasse Kaffee im Gastraum der Tanzschule aufhalten.

Monatlicher Beitrag: 28 €

Tag

Uhrzeit

Starttermin

Montag

16.15 - 17.00 Uhr

verfügbar

Montag

17.15 - 18.00 Uhr

1 Platz verfügbar

Dienstag

10.00 - 10.45 Uhr

aktuell ausgebucht

Dienstag

11.15 - 12.00 Uhr

verfügbar

Donnerstag

10.00 - 10.45 Uhr

1 Platz verfügbar

Donnerstag

11.15 - 12.00 Uhr

verfügbar

Aktuelle Information

Testpflicht endet am 25.06.2021!

Betriebsferien: 5.07. - 18.07.2021

 

Liebe Tanzfreunde,

Wir sind wieder für Euch da!

Hier ist der Fahrplan mit den Bedingungen, unter denen wir uns wieder sehen können:

1. Check-In: Ihr könnt per Luca-App einchecken. Parallel dazu führen wir die Teilnehmerlisten zur Nachverfolgung - falls erforderlich.

2. Maske, Abstand und Hygiene: Bitte desinfiziert Eure Hände beim Betreten der Tanzschule. Auch in den Sälen stehen Desinfektionsmittel zur Verfügung. In der Tanzschule herrscht Maskenpflicht (OP-Maske oder FFP2-Maske). Bitte haltet 1,5 m Abstand zu uns und anderen Gästen ein. Am Tisch könnt Ihr die Maske ablegen. Beim Tanzen besteht nur Maskenpflicht, wenn Ihr mit einem Partner aus einem anderen Haushalt tanzt. Im Solotanzbereich besteht keine Maskenpflicht. Beim Tanzen sollen 2 m Abstand zu anderen Tänzern oder Tanzpaaren eingehalten werden. Um dies zu gewährleisten, gibt es Orientierungspunkte auf dem Parkett. Im Kindertanzbereich helfen Euch die Trainerinnen.

3. Testpflicht: Erwachsene Teilnehmer müssen einen aktuellen Test nachweisen (Schnelltest im Testzentrum oder betrieblich durchgeführter Selbsttest nicht älter als 24 Stunden - PCR-Test nicht älter als 48 Stunden), komplett geimpft (ggf. 14 Tage-Frist seit 2. Dosis) oder vollständig genesen sein. Bitte zeigt uns den entsprechenden Nachweis unaufgefordert vor. Impf- bzw. Genesungsstatus werden wir betriebsintern registrieren, so dass Ihr den Nachweis nicht jedes Mal erbringen müsst. Testpflicht besteht generell nicht für Kinder und auch nicht für Jugendliche, die noch Schüler allgemeinbildender Schulen sind (und gemäß IfSG zweimal wöchentlich getestet werden). Die Testpflicht endet am 25.06.2021!

4. Zugang / Beschilderung: Vermeidet bitte „Warteschlangen“ in der Tanzschule. Ihr solltet frühestens 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn erscheinen. Bitte beachtet die Beschilderung an den Eingängen und anderen relevanten Bereichen (z.B. Garderoben und Toiletten).

5. Garderoben: Leider können wir unsere Garderoben nur für 1-2 Personen frei geben. Bitte erscheint ggf. in Trainingskleidung. Schuhe können am Tisch umgezogen werden; Jacken können auf den Stühlen platziert werden.

6. Kindertanz-Begleitpersonen: Die begleitenden Eltern oder Großeltern unserer kleinen Kinder dürfen sich leider nur in der Tanzschule aufhalten, wenn die Bedingungen aus 3. erfüllt sind. Bringen, abholen und ggf. umziehen dürft Ihr die Kids aber auch ohne Testnachweis, wenn Ihr dabei eine Maske tragt.

7. Limitierung der Teilnehmer: Die Teilnahme ist vorerst limitiert. Dies ist teilweise von der Raumgröße abhängig. Wir haben für alle Gruppen Doodle-Listen vorbereitet. Dort kann sich Jeder in die gewünschte Gruppe einteilen, so lange Plätze frei sind. Wir machen es Euch besonders einfach und übersichtlich. Die Listen werden jeweils mit den Rubriken auf unserer Homepage verlinkt und sind nach wie vor verfügbar. Jede Rubrik hat einen orangefarbenen Link. Er führt direkt zur entsprechenden Doodle-Liste.

8. Die Bars werden abends und sonntags geöffnet sein.

Diese Liste wird ständig ergänzt bzw. angepasst.

Unter tanzschule-schimmelpfennig(at)gmx(dot)de könnt Ihr uns am schnellsten erreichen.

Wir freuen uns auf Euch!

Euer Team der ADTV Tanzschule Schimmelpfennig

Büro- und Öffnungszeiten

Montag - Freitag

14.30 - 22.30 Uhr

Samstag

geschlossen

Sonntag

14.30 - 22.30 Uhr


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